私の太極拳史考 8

陳老師の答え ③

追伸

私の太極拳史考 6、7、を読まれた方は、太極拳のイメージをどう感じたでしょうか。

そう、太極拳は武術なのです。陳一族によって作られた身を守る術なのです。

健康法として作られたものはなく、気功法として作られたのものでも有りません。まして、表演競技の為に作られたものでは決してないのです。

しかし、太極拳を武術として極める為に、その過程で行う練習方法(站樁、套路、推手、等)が、健康や養生に繋がるのです。

ですから、練習方法を選べば高齢者でも十分に陳式太極拳を学ぶ事が出来ます。現に私の教室にも80歳を超える方もいれば、真の武術太極拳を目指す若者もいます。

要するに、陳式太極拳は学ぶ人のレベルで楽しめると言う事です。

それには、指導者の正しい陳式太極拳への見識が必要でしょう。

・・・・ここで小休止・・・・